Under min föräldraledighet har jag varit mycket intresserad av hälsofrågor såsom kost, träning och psykiskt välbefinnande. Jag har läst mycket om kost- & näringslära och kom faktiskt in på en utbildning till kost- & hälsocoach som jag, i och med mitt nya jobb, tackade nej till. Jag har utvecklat mina matlagnings- & bakkunskaper och gjort mycket rawfood/paleo och upplevt hälsoförbättringar av sådan kost. Kärnan är att minska sockerintaget och öka intaget av näring som framförallt finns i grönsaker, frukt och bär. Livsmedelsverket rekommenderar ett dagligt intag om minst 500 g frukt och grönt per dag och internationella riktmärken finns om 9-13 grönsaker/frukter per dag. Trots min medvetenhet kring detta finner jag det svårt att hinna följa såna rekommendationer i mitt vardagliga liv. Den frukt och grönsaker man köper i butiken innehåller tyvärr också ofta mycket bekämpningsmedel och de råvaror som importeras plockas långt innan de hunnit bli solmogna och missar därför den sista mognadsfasen då  den mesta näringen tillförs grönsaken/frukten. Jag blev för cirka ett halvår sen tipsad om en näringsprodukt som jag själv är så himla nöjd med att jag nu gärna rekommenderar den vidare.
WP_20151005_21_28_49_Pro

Juice Plus består av kapslar som innehåller grönsaker, frukt och bär som har odlats giftfritt, plockats solmoget och sedan torkats under en rawfoodprocess och som till sist pulveriserats. 


Juice Plus är ett näringstillskott där man får i sig ca 120 000 olika fytonäringsämnen (främst antioxidanter) per dag när man äter den rekommenderade mängden. Fytonäringsämnen verkar renande för kroppen och gör cellerna friska så att kroppens eget självläkningssystem stärks inifrån. Juice Plus består av tre olika kapslar: grönsaker, frukt och bär som motsvarar att äta 27 olika giftfria och solmogna grönsaker/frukter/bär per dag. Att äta mycket frukt och grönt vet man sedan länge minskar risken för hjärtsjukdomar, stroke, diabetes och vissa former av cancer. Det har forskats om näringstillskottet i drygt 20 år och sammanfattningsvis så har resultaten visat att Juice Plus, utöver att stärka immunförsvaret, även kan hjälpa till att skydda celler mot oxidativ stress (dvs. minska de fria radikalerna/gifter som cellerna tar skada av i kroppen) samt kan hjälpa för att skydda DNA mot oxidativa skador. Näringen gör helt enkelt att cellerna blir friskare och när de delar sig sprids de friska cellerna i kroppen. Juice Plus finns på flera cancerkliniker i Tyskland och i England och produkten rekommenderas av läkare världen över inom olika verkningsområden.
juice plus


Juice Plus bedriver även en egen global studie om barns hälsa sedan flera år tillbaka där man som vuxen har möjlighet att gratis sponsra ett barn. Så gör vi med Noah och han får då egna påsar med lite godare ”tuggisar” som innehåller samma näring som kapslarna. Hittills har studiens resultat visat positiva effekter såsom förbättrade matvanor, färre sjukdagar, bättre koncentrationsförmåga, minskade allergier och vissa förbättringstillstånd för olika typer av sjukdomar. Utifrån de jag känner till som äter Juice Plus så är resultaten densamma hos vuxna fast med fler positiva effekter beroende på tidigare hälsoproblem. Själv har jag fått mer energi, mindre sötsug, mina eksem är borta och från en nyligen genomförd osteopatundersökning fick jag höra att mina inre organ är i toppform. Juice Plus innehåller inga konstigheter, bara näring från naturen. Det kan jämföras med att äta enligt rawfood varje dag. För mig är dock det här är ett enklare sätt i min livssituation att se till att jag och mina barn får i oss bra näring. 

Är du intresserad av att veta mer eller hur man beställer, kontakta mig på jennika@jennikalandin.se, tel: 073-0335699 eller inboxa mig på Facebook.

 

Related posts:

Sveaborg med faddrar Vågar du utmana oss i plankan? Kom igång & spring! Brunch i sommarregnet