<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>MITT HELSINGFORS &#187; vänskap</title>
	<atom:link href="https://www.jennikalandin.se/tag/vanskap/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.jennikalandin.se</link>
	<description>Staden &#38; Livet</description>
	<lastBuildDate>Sun, 18 Oct 2015 13:39:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Sveaborg med faddrar</title>
		<link>https://www.jennikalandin.se/2015/08/sveaborg-med-faddrar/</link>
		<comments>https://www.jennikalandin.se/2015/08/sveaborg-med-faddrar/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2015 14:41:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jennika]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Helsingfors]]></category>
		<category><![CDATA[Helsingforsturist]]></category>
		<category><![CDATA[Kultur]]></category>
		<category><![CDATA[sveaborg]]></category>
		<category><![CDATA[vänskap]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jennikalandin.se/?p=567</guid>
		<description><![CDATA[I helgen hade vi trevligt besök av våra vänner Ellen &#38; Samuel som också är Noahs faddrar.  Helsingfors bjöd på strålande väder så vi passade på att göra ett turistbesök till Sveaborg som är en av världens största sjöfästningar. Sveaborg omfattar flera öar vid inloppet till huvudstaden och fästningen började byggas 1748 då Finland ännu [&#8230;]<div class='yarpp-related-rss'>
<h3>Related posts:</h3>
<div class="yarpp-thumbnails-horizontal">
<a class='yarpp-thumbnail' href='https://www.jennikalandin.se/2015/03/tre-turistkyrkor-pa-en-dag/' title='Tre turistkyrkor på en dag'>
<span class="yarpp-thumbnail-default"><img src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/images/default.png"/></span><span class="yarpp-thumbnail-title">Tre turistkyrkor på en dag</span></a>
<a class='yarpp-thumbnail' href='https://www.jennikalandin.se/2015/09/kiasma-fazer/' title='Kiasma &amp; Fazer'>
<span class="yarpp-thumbnail-default"><img src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/images/default.png"/></span><span class="yarpp-thumbnail-title">Kiasma &#038; Fazer</span></a>
<a class='yarpp-thumbnail' href='https://www.jennikalandin.se/2015/10/mitt-halsoval-med-juice-plus/' title='Mitt hälsoval med Juice Plus'>
<span class="yarpp-thumbnail-default"><img src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/images/default.png"/></span><span class="yarpp-thumbnail-title">Mitt hälsoval med Juice Plus</span></a>
</div>
</div>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">I helgen hade vi trevligt besök av våra vänner Ellen &amp; Samuel som också är Noahs faddrar.  Helsingfors bjöd på strålande väder så vi passade på att göra ett turistbesök till<strong><a href="http://www.suomenlinna.fi/sv/" target="_blank"> Sveaborg</a></strong> som är en av världens största sjöfästningar. Sveaborg omfattar flera öar vid inloppet till huvudstaden och fästningen började byggas 1748 då Finland ännu hörde till Sverige. År 1808 kapitulerade Sveaborg för den ryska armén och fungerade då som en rysk marinbas. 1917 blev Finland självständigt och Sveaborg överläts till den finska staten och fick då namnet <em>Suomenlinna</em> som betyder &#8221;Finlands borg&#8221;. Fästningen är idag ett av Finlands sju världsarv på grund av dess unika monument över militär arkitektur. </span></p>
<div id="attachment_573" class="wp-caption aligncenter" ><a style="color: #000000;" href="http://www.jennikalandin.se/wp-content/uploads/2015/08/WP_20150816_11_56_22_Pro-e1440133953632.jpg"><img class="wp-image-573 size-large" src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/uploads/2015/08/WP_20150816_11_56_22_Pro-e1440165360988-1024x554.jpg" alt="Här skymtar en del av Sveaborgs fästning från båten som dagligen går från Helsingfors centrum." width="676" height="366" /></a><p class="wp-caption-text"><span style="color: #000000;"><em>Här skymtar en del av Sveaborgs fästning som fungerat som militärbas för både Sverige, Ryssland &amp; Finland. Man tar sig till ön med den allmänna kollektivtrafikfärjan på 15 minuter från Salutorget.</em></span></p></div>
<div id="attachment_569" class="wp-caption aligncenter" ><a href="http://www.jennikalandin.se/wp-content/uploads/2015/08/WP_20150816_11_54_39_Pro-e1440136691770.jpg"><img class="wp-image-569 size-large" src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/uploads/2015/08/WP_20150816_11_54_39_Pro-e1440136691770-1024x620.jpg" alt="WP_20150816_11_54_39_Pro" width="676" height="409" /></a><p class="wp-caption-text"><em><span style="color: #000000;">Ellen &amp; jag studerade samtidigt i Malmö 2008 och har sen dess hållit kontakten. Hon har examen i internationella relationer och jobbar på Sensus som verksamhetsutvecklare.</span></em></p></div>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Eftersom jag är måttligt intresserad av militärhistoria njöt vi mest av att strosa omkring i solen och försöka hitta framkomliga vägar med barnvagnar vilket inte alltid var det enklaste. Det bor drygt 800 permanenta invånare på ön och vi råkade nog trampa in på nån av deras gårdar när vi vek av från turistlederna. </span></p>
<div id="attachment_570" class="wp-caption aligncenter" ><a href="http://www.jennikalandin.se/wp-content/uploads/2015/08/WP_20150816_12_56_31_Pro-e1440136462168.jpg"><img class="wp-image-570" src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/uploads/2015/08/WP_20150816_12_56_31_Pro-e1440136462168-1024x1019.jpg" alt="WP_20150816_12_56_31_Pro" width="514" height="511" /></a><p class="wp-caption-text"><em><span style="color: #000000;">Ellen &amp; Samuel träffades under studietiden i Skåne och flyttade sen till Stockholm där båda är aktiva inom kyrkan, politik och miljöarbete. Samuel jobbar typ med programmering/systemutveckling&#8230;</span></em></p></div>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Ett tips är att ta med kontanter i euro för att kunna köpa mat på ön, det tog oss mycket lång tid att hitta ett ställe där man kunde betala med kort. Sveaborg var ett härligt utflyktsmål när det var fint väder och sällskapet var som alltid supertrevliga och engagerade!</span></p>
<div id="attachment_577" class="wp-caption aligncenter" ><a href="http://www.jennikalandin.se/wp-content/uploads/2015/08/WP_20150816_15_43_43_Pro-e1440135561607.jpg"><img class="wp-image-577 size-large" src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/uploads/2015/08/WP_20150816_15_43_43_Pro-e1440135561607-1024x683.jpg" alt="WP_20150816_15_43_43_Pro" width="676" height="451" /></a><p class="wp-caption-text"><em><span style="color: #000000;">Tillbakavägen med båten bjöd på vacker vy över Helsingfors centrum.</span></em></p></div>
<div class='yarpp-related-rss'>
<h3>Related posts:</h3>
<div class="yarpp-thumbnails-horizontal">
<a class='yarpp-thumbnail' href='https://www.jennikalandin.se/2015/03/tre-turistkyrkor-pa-en-dag/' title='Tre turistkyrkor på en dag'>
<span class="yarpp-thumbnail-default"><img src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/images/default.png"/></span><span class="yarpp-thumbnail-title">Tre turistkyrkor på en dag</span></a>
<a class='yarpp-thumbnail' href='https://www.jennikalandin.se/2015/09/kiasma-fazer/' title='Kiasma &amp; Fazer'>
<span class="yarpp-thumbnail-default"><img src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/images/default.png"/></span><span class="yarpp-thumbnail-title">Kiasma &#038; Fazer</span></a>
<a class='yarpp-thumbnail' href='https://www.jennikalandin.se/2015/10/mitt-halsoval-med-juice-plus/' title='Mitt hälsoval med Juice Plus'>
<span class="yarpp-thumbnail-default"><img src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/images/default.png"/></span><span class="yarpp-thumbnail-title">Mitt hälsoval med Juice Plus</span></a>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.jennikalandin.se/2015/08/sveaborg-med-faddrar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>16598</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yogaretreat &amp; vänskap</title>
		<link>https://www.jennikalandin.se/2015/06/yogaretreat-vanskap/</link>
		<comments>https://www.jennikalandin.se/2015/06/yogaretreat-vanskap/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Jun 2015 12:51:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jennika]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Livet]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[vänskap]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jennikalandin.se/?p=511</guid>
		<description><![CDATA[Hösten 2001 flyttade jag till Täby för att börja på Tibble gymnasiets musikallinje. En av de första jag mötte där i estetkorridoren var Lotta som också hon var nyinflyttad i den blåa moderatstaden. Tillsammans lotsade vi oss igenom de tre åren av hårt pluggande, intensivt dansande &#38; sjungande samt ett ständigt framtidsfilosoferande. För 10 somrar [&#8230;]<div class='yarpp-related-rss'>
<h3>Related posts:</h3>
<div class="yarpp-thumbnails-horizontal">
<a class='yarpp-thumbnail' href='https://www.jennikalandin.se/2015/03/kom-igang-spring/' title='Kom igång &amp; spring!'>
<span class="yarpp-thumbnail-default"><img src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/images/default.png"/></span><span class="yarpp-thumbnail-title">Kom igång &#038; spring!</span></a>
<a class='yarpp-thumbnail' href='https://www.jennikalandin.se/2015/02/vagar-du-utmana-oss-i-plankan/' title='Vågar du utmana oss i plankan?'>
<span class="yarpp-thumbnail-default"><img src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/images/default.png"/></span><span class="yarpp-thumbnail-title">Vågar du utmana oss i plankan?</span></a>
<a class='yarpp-thumbnail' href='https://www.jennikalandin.se/2015/04/10-ar-tillsammans-idag/' title='10 år tillsammans idag!'>
<span class="yarpp-thumbnail-default"><img src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/images/default.png"/></span><span class="yarpp-thumbnail-title">10 år tillsammans idag!</span></a>
</div>
</div>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: justify;">
<div><span style="color: #000000;"><span style="color: #000000;"><span style="color: #000000;">Hösten 2001 flyttade jag till Täby för att börja på Tibble gymnasiets musikallinje. En av de första jag mötte där i estetkorridoren var Lotta som också hon var nyinflyttad i den blåa moderatstaden. Tillsammans lotsade vi oss igenom de tre åren av hårt pluggande, intensivt dansande &amp; sjungande samt ett ständigt framtidsfilosoferande. För 10 somrar sen gjorde vi Europa farligt då vi tågluffade oss fram land för land genom att spontant peka på en karta &amp; säga &#8221;dit åker vi!&#8221;.</span></span></span></div>
<div></div>
<div id="attachment_531" class="wp-caption aligncenter" ><a href="http://www.jennikalandin.se/wp-content/uploads/2015/06/Länge-sen-korrigerad.jpg"><img class=" wp-image-531" src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/uploads/2015/06/Länge-sen-korrigerad.jpg" alt="Jag &amp; Lotta i gymnasiet år 2002!" width="406" height="337" /></a><p class="wp-caption-text"><span style="color: #000000;"><em>Jag &amp; Lotta i gymnasiet år 2002!</em></span></p></div>
<div></div>
<div><span style="color: #000000;"><span style="color: #000000;">Under veckan har vi gjort en annan slags resa tillsammans för att fira sommarens inledning. Under fem dagars yoga- &amp; dansretreat har vi mödosamt sträckt ut våra ryggrader, mediterat oss superlugna och dansat Simonsonjazz av hjärtats fröjd. Självaste <a href="http://www.lynnsimonson.com/" target="_blank"><strong>Lynn Simonson</strong></a> från USA som är den som har skapat Simonsontekniken var en av ledarna på retreatet och höll i både dans, yoga och kinesiologi. Om du är nyfiken på mer av innehållet och kanske själv vill åka på retreat hittar du mer info om Nataraja Dans &amp; Yoga  genom att klicka på bilden nedan.</span></span></div>
<div></div>
<div></div>
<div>
<div id="attachment_512" class="wp-caption aligncenter" ><a href="http://nataraja.se/retreat.html" target="_blank"><img class="wp-image-512" src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/uploads/2015/06/husbygård-e1434712606800-300x177.jpg" alt="" width="366" height="216" /></a><p class="wp-caption-text"><em><span style="color: #000000;">I denna vackra herrgård utanför Nyköping har vi bott och yogat under fem dagar tillsammans med 20-talet andra deltagare.</span></em></p></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div><span style="color: #000000;">Lycka för en småbarnsmamma har varit att varje dag </span><span style="color: #000000;"><span style="color: #000000;">hinna borsta mina egna tänder, äta mat som någon annan har lagat och att kunna läsa en tidning helt ostört. Att till på köpet ha fått diskutera &amp; reflektera om livet i många långa timmar med en av mina bästa väninnor har varit helt fantastiskt. Sverige bjöd oss till och med på strålande soldagar och ofantligt vacker Sörmlandsnatur <img src="https://www.jennikalandin.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /></span></span></div>
<div></div>
<div><a href="http://www.jennikalandin.se/wp-content/uploads/2015/06/vi-e1434715948791.jpeg"><img class=" wp-image-517  aligncenter" src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/uploads/2015/06/vi-e1434715948791-300x208.jpeg" alt="" width="443" height="307" /></a></div>
<div style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><span style="color: #000000;"><br />
Tack Lotta för riktigt härliga yogadagar och för din fina vänskap!</span></span></div>
<div></div>
</div>
<div class='yarpp-related-rss'>
<h3>Related posts:</h3>
<div class="yarpp-thumbnails-horizontal">
<a class='yarpp-thumbnail' href='https://www.jennikalandin.se/2015/03/kom-igang-spring/' title='Kom igång &amp; spring!'>
<span class="yarpp-thumbnail-default"><img src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/images/default.png"/></span><span class="yarpp-thumbnail-title">Kom igång &#038; spring!</span></a>
<a class='yarpp-thumbnail' href='https://www.jennikalandin.se/2015/02/vagar-du-utmana-oss-i-plankan/' title='Vågar du utmana oss i plankan?'>
<span class="yarpp-thumbnail-default"><img src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/images/default.png"/></span><span class="yarpp-thumbnail-title">Vågar du utmana oss i plankan?</span></a>
<a class='yarpp-thumbnail' href='https://www.jennikalandin.se/2015/04/10-ar-tillsammans-idag/' title='10 år tillsammans idag!'>
<span class="yarpp-thumbnail-default"><img src="http://www.jennikalandin.se/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/images/default.png"/></span><span class="yarpp-thumbnail-title">10 år tillsammans idag!</span></a>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.jennikalandin.se/2015/06/yogaretreat-vanskap/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11180</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
